Conheça nossos exames de vitamina B12


Fazer o exame de dosagem de vitamina B12 é um dos cuidados de saúde de rotina que você precisa para manter o bem-estar e evitar doenças que podem proporcionar problemas para o seu dia a dia, desde problemas para sua rotina a, até mesmo, complicações graves de saúde. 

Também chamada de cianocobalamina, ela é fundamental para o organismo. Ela faz parte da formação das células sanguíneas e, também, são importantes para proteger o sistema nervoso. 

A dosagem ideal de vitamina B12, na mensuração no exame de sangue, é de acima de 200 pg/ml. Abaixo disso, é preciso realizar acompanhamento médico. 

Isso porque quando as concentrações de vitamina B12 estão abaixo do recomendado, alguns problemas de saúde podem acontecer. São eles: 

  • você pode desenvolver anemia ao longo do tempo;
  • pode gerar lesões nos nervos, proporcionando sensações de formigamento ou falta de sensibilidade nas mãos ou nos pés;
  • gera fraqueza muscular;
  • pode ter perdas de reflexos; 
  • dificuldade de concentração;
  • confusão mental;
  • demência precoce; 
  • dificuldades para andar.

Segundo a OMS, é recomendado ter um consumo diário de 2,4 microgramas de vitamina B12 para pessoas adultas. Para evitar problemas com vitamina B12 baixa, você precisa consumir alimentos ricos nessa substância. Estão entre eles: 

  • carnes bovinas;
  • ovos; 
  • leites;
  • derivados de leite;
  • peixes.

Em alguns casos, pode ser preciso fazer a suplementação especializada, com o suporte de um profissional de saúde, para retomar os níveis adequados e evitar complicações. Mas para isso, é preciso identificar quais os níveis atuais no momento e, assim, proporcionar uma melhor saúde. 

Por isso é muito importante que você cuide da sua saúde e faça seus exames de rotina. Agende agora o seu exame de vitamina B12 no Ramos Medicina! 

Preparação para o exame:


  • Jejum de 3 horas
  • Informar medicamentos em uso, inclusive anticoncepcional oral, reposição de vitaminas (comprimidos ou injetáveis). 

Faça sua solicitação

Privacy Preference Center